LE THÈME DE LA SEMAINE
DÉCEMBRE : LE MOIS DE LA CONNEXION
ATELIER DESSIN : Dimanche 1 Décembre sur le thème de l’autoportrait
ATELIER CRÉATIF : Dimanche 8 Décembre sur le thème des réseaux-sociaux
ATELIER DESSIN : Dimanche 15 Décembre sur le thème de l’entourage
ATELIER CRÉATIF : Dimanche 22 Décembre sur le thème du partage
ATELIER DESSIN : Dimanche 29 Décembre sur le thème de l’environnement
JANVIER : Pas d’ateliers, ils reprendront en Février !
Toutes les semaines les ateliers s’articulent autour d’un nouveau thème que tu peux découvrir chaque semaine sur mon compte instagram : @benedessine
LES THÈMES
LES SEMAINES PRÉCÉDENTES :
ll y a eu le beau, le jeu, les contrastes, le courage, la ville, le mouvement, les habitudes, les personnages, la liberté, la couleur, nos objets préférés, l’automne, la poésie, l’autoportrait, le collage, les émotions, les mots, l’imagination, les mains, les feutres à alcool, l’eau, les fleurs, la bande dessinée, la méditation, le voyage, le lâcher-prise, les plantes…
INTERVIEW :
AIRZEN RADIO : Bordeaux : quand la créativité se met au service du bien-être
VOS AVIS :
Tu as participé à un atelier et tu souhaites partager ton avis ? Tu peux le faire sur ma page google !
ANNA B.
Ateliers dessin & ateliers créatifs
J’ai commencé les ateliers de dessins et créatifs depuis quelques mois. C’est exactement ce que je recherchais, passer un moment agréable, ludique et hyper bienveillant avec Bénédicte comme avec les autres participantes !
Je ne suis pas du tout forte en dessin mais ce n’est pas du tout le but des ces ateliers. C’est essayer d’écouter son imagination, sans se mettre de pression, légèrement guidée par Bénédicte. En plus, le lâcher prise qu’on « travaille » inconsciemment dans les ateliers a un réel impact sur mon quotidien et ma façon de gérer certains moments de vie d’où le mot « bien-être » qu’utilise Bénédicte. Je vais bien sûr continuer les ateliers de dessins comme créatifs ! Merci Bénédicte !!
EMMA F.
Atelier dessin
J’ai pris aujourd’hui mon premier atelier de dessin avec Bénédicte et j’ai adoré cette première expérience. Bénédicte est une personne très agréable et pédagogue et elle a su me mettre complètement à l’aise. Elle m’a accompagnée tout en douceur pendant cet atelier en s’adaptant à mes envies et à mes ressentis. J’ai également beaucoup apprécié les petits moments d’échange entre les dessins. Je reviendrai c’est sûr, et je recommande les cours de Bénédicte les yeux fermés ! Merci encore pour ce très bon moment 😊 À bientôt !
UYXING V.
Atelier dessin
Un grand plaisir de participer aux ateliers de dessin ! Bénédicte accompagne à explorer sa propre créativité à travers des ateliers que je trouve à la fois ludiques, surprenants et techniques. Elle articule tout cela avec une bonne dose de générosité et de bienveillance. Un grand merci pour ces partages.
FLORENCE R.
École normale supérieur de Rennes
Bénédicte Dufour a animé un atelier créativité pour les enseignants et les élèves de l’Ecole Normale Supérieure de Rennes. Cet atelier s’est intégré dans la formation des élèves pour leur permettre de développer leurs compétences de créativité en lien avec leur bien être. Il a été perçu comme une expérience qui a enrichi la réflexion et le recul qu’ils portent sur eux-même et leur environnement. Un pas de côté extrêmement formateur pour appréhender la vie professionnelle et personnelle ! Bravo à Bénédicte Dufour qui a été disponible, à l’écoute et rayonnante ! Merci !
ISABELLE A.
Atelier sur la créativité
Un voyage subtil et innovant à travers le soi et vers l’autre. Bénédicte bienveillante et éclairée nous met face à nous même et nous fait prendre conscience de certains aspects de notre personnalité grâce à nos propres créations. Certains profils y trouveront des clés pour déverrouiller des blocages, d’autres trouverons ou retrouverons un équilibre. Il faut se faire ce cadeau qui pourrait se révéler bien utile à notre quête vers le bien-être.
LUCIE M.
Ateliers dessin & ateliers créatifs
En proposant d’explorer des thèmes, de tester du matériel varié et de relever des défis surprenants, Bénédicte réussit à me faire dessiner, coller et écrire, à ma manière et d’en être fière. Tout en douceur, elle ouvre aussi un temps d’introspection, d’expression et de partage, qui inspire et enrichit, tant en idées créatives, en valeurs humaines qu’en références culturelles. Elle sait offrir un espace bienveillant, m’aider à toujours me dépasser et m’accompagner pour créer enfin de mes deux mains. 😉 En bref, ces ateliers m’apportent beaucoup, que ce soit devant une feuille blanche ou dans la vie de tous les jours. Merci infiniment Bénédicte 🙏🏻
AURÉLIE R.
Atelier en ligne
Super atelier en distanciel. Bénédicte est super douce et à l’écoute, elle met en confiance pour libérer sa créativité ! 😍🤗👍
PAULINE L.
Ateliers dessin & ateliers créatif
Un incroyable lâcher prise ! Merci Bénédicte pour ces moments suspendus de création et de discussion fort agréables. On vient à tes ateliers pour laisser parler nos mains, notre âme, notre cœur. Et en mettant de côté les injonctions de beauté et de résultats ! On vit le moment de création dans la spontanéité et l’authenticité…. et que ça fait du bien ! Merci beaucoup pour ce bel espace artistique d’échange et de douceur. Je ressors de tes ateliers reboostée et légère. A très bientôt ! 🙂
AGATHE L.
Atelier créatif
C’était une super expérience ! 😊 Bénédicte nous accompagne avec douceur et bienveillance dans l’exploration de notre créativité. Un atelier original qui nous invite à nous rapprocher de nous mêmes.
À refaire !
AZUMI D.
Atelier créatif
Des ateliers très intéressants ! Bénédicte nous accompagne dans l’exploration de soi et de sa créativité. Une activité qui change et qui fait beaucoup de bien.
EMMA P.
Atelier dessin
Superbe atelier de « dessin d’observation et d’imagination » avec Bénédicte, c’était un vrai moment de partage dans un cadre tout à fait charmant, je recommande vivement !
JUSTINE D.
Atelier créatif
J’avais besoin de décompresser, de faire quelque chose pour moi et je n’ai pas du tout été déçue par l’expérience ! J’ai passé un super moment et ça m’a fait beaucoup de bien ! Béné a réussi à me faire lacher prise 🙂
Merci <3